Coachingsgesprek
€125,-(excl. btw) per sessie van ongeveer 1 á 1,5 uur.
Wat is coaching?
Coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces dat wordt ingezet om wenselijke en duurzame veranderingen te bevorderen. Het is een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach zijn cliënt (ook wel coachee genoemd) gelijkwaardig behandelt en ondersteunt bij het behalen van zijn of haar zelfgekozen doelen. De coach en de coachee nemen beiden hun verantwoordelijkheid voor het proces. De coachee krijgt tijdens het proces nieuwe inzichten door te reflecteren op eigen kennis en (eventueel) op de kennis van de coach. Op deze manier wordt de coachee bekwamer in het bereiken van eigen doelen. Dit kan mogelijk worden gemaakt door middel van gestructureerde, gerichte interactie en het gebruik van passende tools en technieken.
Wanneer zet u coaching in?
Om talenten, capaciteiten en vaardigheden te ontwikkelen. Om scherper te krijgen wat u wilt met uw carrière of andere grote levensvragen. Meer veerkracht, vertrouwen, waardering en voldoening wil ervaren. Productiever en efficiënter wilt werken aan uw doelen. Inzicht wil krijgen in uw eigen functioneren, uw krachten en belemmeringen. Wil focussen of gefocust wil blijven op dat wat voor u belangrijk is. Meer positieve emoties, geluk en balans wil ervaren in uw leven. U sneller resultaat wilt. Coaching helpt u om werk en privé gerelateerde doelen te verwezenlijken en op deze wijze persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. Het stelt u in staat om diepgaande persoonlijke inzichten te verwerven die u uw leven lang kunt inzetten. Coaching is een op zichzelf staande methode om persoonlijke ontwikkeling te bevorderen.
Onderzoeksresultaten
Wetenschappelijk onderzoek heeft herhaaldelijk aangetoond dat coaching sterke positieve effecten heeft. Zo heeft het op positieve wijze invloed op prestaties en vaardigheden, coping, welzijn, werkhouding en zelfregulatie. Betrouwbare studies toonden bewijs dat coaching invloed heeft op: Vermindering van psychische klachten als stress en burn-out. Toename van positieve gevoelens zoals tevredenheid met het werk. Bevordering van vaardigheden en de effectiviteit van professionals, bijvoorbeeld op gebied van studievaardigheden, het bereiken van doelen en effectief leiderschap.
Aanbod
Een coachtraject begint altijd met een gratis en vrijblijvend oriëntatiegesprek. Wanneer u beslist om het coachingstraject in te gaan, zal u met de coach verder gaan verkennen waar u mee aan de slag zou willen gaan en ontdekken wat uw gewenste (ideale) situatie is. Persoonlijke doelen worden hier verduidelijkt. Vervolgens wordt de weg van de huidige naar de ideale situatie bepaald.
U kunt rekenen op 5-10 coachgesprekken in totaal, afhankelijk van uw doelstelling. Vaak vinden de gesprekken om de twee weken plaats.
Tarieven
Heb je interesse of wil je meer weten over coaching? Neem dan contact op.
Contact
